10 октября День психического здоровья, отмечается с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья при поддержке ВОЗ. Целью является повышение осведомленности о проблемах психического здоровья, борьба со стигмой в отношении людей с ментальными расстройствами и поддержка программ психологической помощи.
Психическое здоровье является важнейшим аспектом общего здоровья человека. Оно включает в себя эмоциональное, психологическое и социальное благополучие. В организации поддержка психического здоровья сотрудников может включать различные мероприятия, такие как тренинги по управлению стрессом, семинары по психологическому здоровью и создание поддерживающей среды. Встречи со специалистами по психическому здоровью могут быть очень полезными для сотрудников.
В преддверии этой даты и в рамках месячника по профилактике суицидального поведения в нашем учреждении состоялась ежегодная встреча со специалистом Островецкой ЦРКБ врачом-психотерапевтом Часнойть Юлией Владимировной. Юлия Владимировна рассказала подробно о работе служб экстренной психологической помощи, раздала печатную информацию, содержащую необходимую контактную информацию и раскрыла нами такие темы как:
Управление стрессом: методы и техники для снижения уровня стресса и улучшения общего самочувствия.
Эмоциональный интеллект: развитие навыков для лучшего понимания и управления своими эмоциями, а также эмоциями других.
Психологическая резильентность: методы для развития способности оправиться от трудностей и неудач.
Мы твердо знаем, что обсуждение этих тем может помочь создать более здоровую и поддерживающую рабочую среду, что в свою очередь может привести к улучшению производительности и удовлетворенности работой среди сотрудников.
